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의학이 필요한 사람에겐 부적절. 자조 조언과 실제 치료 구분 필요감정 회피 vs 감정 처리. 달리기활동만으로는 근본 원인 해결 안 됨운동독서 중심. 신체활동과 문해력이 핵심 메시지

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